今日は3時間かけて
車の中、自分の部屋の大掃除を
しました。
いらないものを捨てて
掃除をして
きれいになった自分の部屋
を見て、スッキリしました。
でも、なんで
【いつまでもこのモチべ-ションを維持できないのか?】
について考えていたら、
私には、毎日行う行動の中で
【1つだけ大事な行動が
抜け落ちていたことに
気がつきました。】
それは、
【なりたい自分に対して】
具体的に
①人間関係で理想とする
自分のイメ-ジ
②幸せに対しての自分の考え方
③目標としている人の考え方
④毎日すること
⑤スケジュ-ル
⑥反省
の6つの行動が
抜け落ちていたから
満足感を感じることが
できなかったと思うのです。
人は、弱い。
だったら、毎日繰り返し見て
行動して、自分を変える必要がある。
毎日繰り返すことで
大きく変わるのです。
頑張りましょう。
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