毎日のストレスをリセットする方法

今回は、健康で長生きするために
【毎日のストレスをためないこつ】
についてシェアしていきます。

部屋の掃除をしていて
気がついたんですが・・・

自分の中のモヤモヤを
大きくしているものは
意外と自分の部屋に
【不要なもの】が
あることの方が多い気がする。

不要なものが多く、
散らばっているとなぜ悪いのか？

今回はこの点も含めて
ストレスをなくす(＝スム‐ズに物事が進み、スッキリ！！)
についてお話していきます。

さて、考える時間です！！

なぜ、
【不要なものが多いと
いけないか】考えて下さい！！

答えは・・・・

【本当に大事なものの場所が
分からなくなるからです。】

日本人の多くは、
これらを探すのに
多大な時間を浪費しているのです。

・会社に提出する書類
・保証書
・車、家のカギ

これｒができないだけで
ストレスもたまり、時間も
なくなっていく。

これからは
変えられますよねっ。

だって、あなたは
私のブログを読んだのですから！！