目標を絶対やりたくなる心理テクニックを紹介します。
まず、あなたの恐怖ってなんですか?
・毎月OO万円の借金返済に追われていて、借金とりが毎晩夜遅くまで
催促の電話をしてくる
・あなたがゴルゴ13のような奴に狙われていて、夜もおちおち眠れない
・犯罪者に刺し傷を受け、頸動脈を切られていて、すぐに手当てをしないと
死んでしまう大けがをしてしまう。
・自分には子供3人と妻がいて、家賃を滞納していて、後4日までに返せないと
アパ-トから追い出される。
例えば、上の4つから逃れられる方法が見つかるなら、あなただったら目標を
死ぬ気で達成させようとしませんか?
人はスイッチを入れないと行動できない生き物なんです。
弱いんです。
スイッチの入れ方については、色々な方法があります。
上に書いた恐怖によって自分を追いこんでスイッチを入れる方法の他に、
物やお金そのものでスイッチが入る人もいれば、
その結果得られる自分の成長をイメージしたときにスイッチが入る人もいるでしょう。
また、あなたが目標を達成したことで誰かが喜んでくれたり、
ほめてくれたりすることをイメージしたときにスイッチが入る人もいます。
もしかしたら、達成したときの充実感や達成感など、
その時に得られる感情にフォーカスした方がスイッチが入るという人もいるでしょう。
今、あなたが目標に向かって行動できていないのでしたら、
行動できない何かがあるのだと思います。
もしかしたら、何のために目標を達成するのか、知らず知らずのうちに
どうでもよくなっているあなたがいるのかもしれません。
辛いのは皆いっしょ。1日1日精一杯生きましょう。頑張りましょう!!
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